Classensgade Antikvariat

Helse, Sport
 

Aagaard, Marina Fitness - i bedre form på kortere tid Forlag: Hovedland Udgivet: 2007. Antal sider: 124 Indbinding: Forlagsbind Redaktion: Helene Lund Sylvestersen - ill. (nogle i farver) - Med fokus på kerneområderne kondition, koordination, styrke og smidighed præsenteres en række nyttige øvelser og tests til at forbedre formen og undgå forkerte øvelser, derhjemme og i fitnesscentret. [534254]

75
 

Akasha, Ea Suzanne Politikens bog om stavgang Forlag: Politiken Udgivet: 2005 Antal sider: 120 Indbinding: Forlagsbind Med fotos af Lisbeth Holten - ill. i farver - Instruktion i stavgang for interesserede på alle niveauer, som vil dyrke motion udendørs. Samt gode råd om, hvilke stave man skal vælge for at undgå skader. Stempel på titelblad [524830]

70
 

Beck, Sara Dit suveræne liv Forlag: Lindhardt & Ringhof Udgivet: 2013. Antal sider: 249 Indbinding: Forlagsbind Anvisninger og øvelser til fysisk aktivitet som kan udføres både indendørs og udendørs som led i en travl hverdag [546729]

80
 

Hedman, Rune Idrætsfysiologi. Forlag: Nyt Nordisk Forlag Udgivet: 1988. Antal sider: 139 Indbinding: Heftet med orig. omslag Originaltitel: Idrottens fysiologi - på dansk ved Ivar Berg-Sørensen - illustreret - Elementær lærebog i det menneskelige legemes funktioner under arbejde og idræt med hovedvægten lagt på beskrivelse af bevægeapparatet og træningens teoretiske baggrund samt metodikken i konditions-, styrke- og tekniktræning [541258]

70
 

Jørgensen, Henrik Løbebogen - en træningsguide til 5 og 10 kilometer. Forlag: Gyldendal Udgivet: 2011. Antal sider: 99 Indbinding: Paperback. Ill. i farver - En guide til at komme i gang med at løbe. Med 6 træningsprogrammer for begyndere, let øvede og øvede. Også om puls- og intervaltræning, mentaltræning, forberedelse til konkurrencer og hvordan man undgår skader [537855]

50
 

Jørgensen, Uffe & Verner, John Idrætsskader - hvad er der galt? Hvad kan du selv gøre? Forlag: L&R Fakta Udgivet: 1999. Antal sider: 171 Indbinding: Heftet med orig. omslag Tegninger: Lotte Clevin - illustreret - Lægens bord - En håndbog om idrætsskader med gode råd og træningsforslag til at komme i gang igen efter skader som meniskskader, løberknæ, springerknæ, fibersprængninger, slagskader, hofte- og lyskeskader, skulderproblemer, akillesseneskader, rygproblemer, forstuvninger i foden, ankelsmerter og slidgigt. [538918]

100
 

Kreutzer, Martin Løberens nye håndbog Forlag: I form, Bonnier Publications Udgivet: 2006. Antal sider: 141 Indbinding: Forlagsbind Ill. i farver - Indhold: Lyst til løb ; Klædt på til løb ; Sådan kommer du i gang ; Videre fra 5 km ; Fra 10 km til halvmaraton ; Øvelser til perfekt løbestil ; Løb uden om skaderne ; Pulsen er din bedste træner ; Løb dig slank ; Spis dig i topform til løb ; For lidt lyst til løb - eller for meget ; Løb er også en vintersport ; Løb med en baby i maven [534353]

60
 

Malcolm, Lorna Lee Kom hurtigt i form Forlag: Politiken Udgivet: 2005 Antal sider: 144+CD Indbinding: Spiralryg [550696]

90
 

Nymann, Birgitte & Paarup, Lotte Politikens bog om Pilates Forlag: Politiken Udgivet: 2005. Antal sider: 119 Indbinding: Forlagsbind Redaktør: Jette Lüthcke - ill. i farver - Politikens håndbøger. [524834]

70
 

Pinckney, Callan Callanetics. Forlag: Bonniers Bøger Udgivet: 1990. Antal sider: 198 Indbinding: Forlagsbind Gymnastiksystem med korte, intense øvelser, der kan laves hjemme i stuen, på kontoret eller i haven. [523554]

100
 

Tilbage til hjemmeside • Emner • Top • Bund • Bestilling • E-mail
 

Regelin, Petra & Mommert-Jauch, Petra Stavgang - alt om udstyr, teknik, træning og sundhed Forlag: Turbine Udgivet: 2005. Antal sider: 127 Originaltitel: Nordic Walking - aber richtig! - oversat fra tysk af Rene Jean Jensen - ill. i farver [531266]

60
 

Thomsen, Else: Gymnastik for Smaabørn. 18 Dagsøvelser. Udgivet: 1942 København. 1942. 3. udgave. Kartonbd. 64 s. [8599]

75
 

Tilbage til hjemmeside • Emner • Top • Bund • Bestilling • E-mail